La mayoría de los
regímenes para perder peso involucran dietas esclavizantes o requieren el
consumo de productos que
inhiben
el apetito o que trastornan la absorción de algunos nutrientes, causándole en
mayor o menor medida, efectos secundarios indeseables.
El régimen ideal para
adelgazar, evidentemente, debe contemplar una modificación dietética (no un
régimen de esclavitud), así como una
rutina de ejercicios, que aumenten el gasto calórico, adaptados a las
características propias de cada persona y dirigido por un equipo médico que
tenga en cuenta los factores particulares de cada paciente, por lo que
ofrecemos: